? ? ? ? ? ? ? ? ?科学备考 诚信应考

尊敬的老师,亲爱的同学们:

??????大家好！我是来自高一（16）班的覃幸子，今天我演讲的主题是《科学备考 诚信应考》。

??????“君子以诚为贵。”古往今来，诚信是我国优秀的传统美德，是为人的准则，更是一种责任。诚信一词自古便是无数仁人志士的守则与底线，从商鞅立木为信推行变法到韩信守信报恩，从宋濂冒着大雪如约访学到晏殊诚实守信闭门而思，悠悠千古，有所成就的人无一不继承诚信这一优良传统。作为实验中学的一名学子，更应该以诚待人、真诚做人，杜绝考场上一切作弊行为。各位同学，我们在全力以赴拼抢考试理想成绩的同时，必须要始终牢记一个道理：人生处处是考场，考场处处有考验，惟有以诚以信，才能交出无怨无悔的答卷，诚信是金，是崇高的品行、是人生的绿卡，对于学习中的考试，无论哪一次，我们都认为，这不仅是知识技能的测试，更是人格品行的测试。切勿因小失大。

考试是检测我们的学习成果的手段，考试成绩是对我们学习情况的鉴定，即将面临的合格考和期末考，都是检验我们这一学年学习的情况。许多大学对于合格考具有一定的要求，所以我们更应该高度重视，不掉以轻心。期末考是对我们学习情况的客观体现，把我们的不足显现出来。但面对合格考和期末考也不要有过重的心理负担。那怎样才能发挥出最佳水平，考出优异的成绩呢，以下我为大家提出几点建议:

1.珍惜时间。在最后的冲刺阶段，万万不可掉以轻心。课堂上认真听讲，有疑惑向老师提出问题，合理安排学习时间，抓住分分秒秒，提高学习效率。

2.有效复习知识，查漏补缺。“温故而知新”全面梳理本学期所学的知识，结合平时作业、练习找到自己知识上的漏洞，为自己制定一个复习计划，明确复习内容和复习重点。

3.保证充足的睡眠。充足的睡眠可以提高理解力、注意力，是必不可缺的一部分。

4.劳逸结合，科学用脑。“一张一弛是文武之道”，要想提高学习成绩，还要注意劳逸结合，科学用脑。复习阶段，持续、紧张的学习生活，会使人处于高度紧张状态。这时候大脑需要适当的休息，会有事半功倍的效果。还要注意保持心情舒畅。

?????“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。”在此也祝愿能大家取得优异的成绩！

?????我的演讲到此结束，谢谢大家。